ダイエット

BALANCER(バランサー)の成分や効果を大公開!

BALANCER(バランサー)とは食後などに水や牛乳などに混ぜて飲むことにより、たった1杯20種類の栄養が補給できる全く新しい栄養機能食品になっています。

今回はそんなバランサーの成分や効果を詳しく紹介していきます♪

 

バランサーはこんな人におすすめ!

 

食生活が乱れがちな今の時代、バランサーはこんな方達におすすめです!

  1. コンビにやファーストフードばっかりで栄養バランスが気になる人
  2. 好き嫌いが多く、あまりバランスの良い食事が取れてない人
  3. 仕事や学業が忙しく、食事の時間をしっかり取れない人
  4. ダイエット中で栄養バランスを気にしている人
  5. 食欲がないときに、栄養補給はしておきたい人

バランサーはパウダータイプになっており、持ち運ぶことにより場所を選ばず栄養補給ができちゃいます。味は少し甘いフレッシュバナナ味で水でも牛乳でも飲みやすくなっています!

栄養補給だけじゃなくヘルシーかつ高栄養なので、置き換えダイエットもOK!!

 

バランサーに含まれる栄養成分

バランサーを1杯飲んだ時の栄養成分をまとめてみました。

▼水200mlの場合

エネルギー:55.3kcal、たんぱく質:10.2g、脂質:0.7g、炭水化物:3.8g、糖質:0.3g、食物繊維:3.5g、食塩相当量:0.27g、亜鉛:8.8mg、カルシウム:228mg、鉄:6.8mg、銅:0.9mg、マグネシウム:320mg、クロム:10μg、セレン:28μg、マンガン:3.8mg、モリブデン:25μg、ヨウ素:132μg、ナイアシン:13mg、パントテン酸:4.8mg、ビタミンA:770μg、ビタミンB1:1.2mg、ビタミンB2:1.4mg、ビタミンB6:1.3mg、ビタミンB12:2.4μg、ビタミンC:100mg、ビタミンD:5.5μg、ビタミンE:6.3mg、葉酸:240μg

▼牛乳200mlの場合

エネルギー:193.3kcal、たんぱく質:17g、脂質:8.5g、炭水化物:13.7g、糖質:10.2g、食物繊維:3.5g、食塩相当量:0.47g、亜鉛:9.6mg、カルシウム:458mg、鉄:6.8mg、銅:0.92mg、マグネシウム:341mg、クロム:10μg、セレン:34μg、マンガン:3.8mg、モリブデン:33μg、ヨウ素:165μg、ナイアシン:13.2mg、パントテン酸:5.93mg、ビタミンA:848μg、ビタミンB1:1.8mg、ビタミンB2:1.71mg、ビタミンB6:1.36mg、ビタミンB12:3μg、ビタミンC:102mg、ビタミンD:6.1μg、ビタミンE:6.5mg、葉酸:250μg

バランサーのおすすめの飲み方

 

 

バランサーをおいしく効果的に飲むためには

牛乳割りで飲む

牛乳割りは飲みやすく、栄養素もアップするので最もオススメです!たんぱく質やカルシウム量がさらにふえ、おいしさも増します!

水割りで飲む

水割りでバランサーを飲むことにより、ダイエット中カロリーを気にしている方や乳製品が苦手な方にオススメです!

 

バランサーによくある質問

 

1.バランサーは食事の代わり飲む物ですか?
バランサーは「好きなものを食べても栄養バランスは崩さない」がコンセプトなので基本的に食事にプラスで摂るように考えて作られています。
カロリーや脂質、糖質などは普段の食事から摂取していただき、不足しがちなその他の栄養をバランサーで補給していただければと思います。

2.バランサーで1日分の推奨量を摂取できない栄養素はありますか?
普段の食事で摂りすぎが懸念されている栄養素(糖質、脂質、塩分)や、逆に食事から摂取しやすい栄養素はあえて少なくしています。

3.バランサーはすべての栄養が摂れる完全食ですか?
バランサーは完全食ではなく、食事にプラスする栄養機能食品です。

4.完全食との違いはなんですか?
完全食とは基本的には食事の代わりに摂取する健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品です。例えば被災地などで食事が摂れずカロリーが必要な方や通常の食事が不要な方は完全食がおススメです!

 

バランサーは安い?高い?

ここまで紹介してきたバランサーですが、値段はそんなに高くありません!1杯で20種類の栄養補給が簡単にできるのに、1袋10食分入っており値段が1833円(税抜き)

体を気にしている方はぜひBALANCER(バランサー)を試してみてください!!